لحظه ی دیدار

کاش میشد گریه را تهدید کرد،مدت لبخند را تمدید کرد،کاش میشد در میان لحظه ها،لخظه ی دیدار را نزدیک کرد.

معرفت دریا

میدونی چرا دریا با معرفته! چون اگه یکبار از ساحلش عبور کنی تا آخر عمر جای پاتو میبوسه.

توک چشم

یکی از دوستش میپرسه توک چشم کجاست،دوستش میگه چشم که توک نداره،میگه پس چرا اون خواننده تو عروسی میگفت تو که چشمات خیلی قشنگه...!!!

اوقات فراقت و سپری

یه نفر داشت خودشو به سپر ماشین میمالید بهش گفتند چرا اینجوری میکنی گفت میخوام اوقات فراقتم سپری بشه..!

غربت

بوی غربت میدهم اما غریبه نیستم گر چه میدانم که عمری در غریبی زیستم.

لحظه ها و خوش بختی

لحظه ها را سپری کردیم برای رسیدن به خوشبختی دریغ که بی خبر بودیم خوشبختی همین لحظه هاست.

کدو حلوایی شفا بخش و محافظ زیبایی

این گیاه خوراکی حاوی اکسیدهای قدرتمند انتی هیدروکسی و یک اسید طبیعی در میوه است که سلول های مرده ی پوست را بر طرف کرده و پوست را درخشان میکند همچنین حاوی ویتامینAاست که به تولید سلول های پوستی جدید و نرم تر و جوانتر شدن این بافت کمک میکند کدو حلوایی با داشتن غنی ترین ریزمغذی ها مجهز به صلاح هایی موثر برای مقابله با بیماری هاست علاوه بر این کدو حلوایی به دلیل دارا بودن مقادیر بالای بتا کاروتن که در میوه ها و سبزی های نارنجی رنگ مثل هویج وکدو به وفور یافت میشود از تشعشعات ماوراء بنفش محافظت میکند و مصرف عصاره ی آن به طور  روزانه حتی تاثیر محافظتی کرم ضد آفتاب و محافظتی روی پوست در برابر فاکتور های محیط زیستی دیگر مثل آلودگی هوا،استرس و دود سیگار را ایجاد میکند،تخمه های کدو حلوایی به دلیل اینکه سرشار از عنصر روی و اسید های چرب امگا3 هستند مهارت و توان مغز را بالا برده و در عین حال سبب تقویت تراکم استخوان های سالم میشود همچنین این اسید چرب ها باعث از بین رفتن چین و چروک ها میشود همچنین در تقویت بهداشت دهان و دندان شما و پیشگیری از پوسیدگی دندان ها موثر است

کرفس آرام بخش است

کرفس دارای ویتامین گروه B است که بر سلامت و عملکرد مناسب سیستم عصبی موثر است،کرفس حاوی 95 درصد آب است و یکی از سبزی های کم کالری است این گیاه به دلیل اینکه انرژی صرف شده در هضمش بیشتر از انرژی است که دارد را میتوان به عنوان مواد غایی لاغر کننده مصرف کرد،طعم تلخی که در هنگام خوردن کرفس احساس میشود به دلیل داشتن موادی به نام آپین است و این گیاه از نظر طب سنتی دارای طبع سرد است و ادرار آور میتواند باشد،در طب چینی کرفس برای رفع سوزش ادرار و التهاب چشمی استفاده میشود،همچنین این گیاه خون را تصفیه میکند،کرفس سرشار از پتاسیم و ماده ای به نام ساتالید در کرفس هورمون های مربوط به فشار خون را تنظیم میکند

دیابتیها آلوئه ورا بخورند

گیاه آلوئه ورا (صبر زرد) تا ۷۰ درصد قند خون را کاهش میدهد این گیاه نه تنها نقش کنترل کننده در درمان بیماری دیابت دارد بلکه دارای نقش پیشگیری کننده است و این گیاه به دلیل دارا بودن ویتامین و کلاژن،بهترین نرم کننده پوست به شمار میرود،بر طرف کردن یبوست و رفع مشکلات گوارشی را یکی دیگر از خواص درمانی آلوئه ورا میتوان شمرد همچنین این گیاه  باعث تقویت سیستم ایمنی بدن انسان میشود،این گیاه به شکل های گوناگون مانند:عرقیات،عصاره،شکل خشک شده ی گیاه حتی به شکل دارو به صورت پماد،قرص و شربت عرضه میشود.

منرل ما

ما در هیچ زمینی زندگی نمی کنیم منزل ما قلب کسانی است که دوستمان دارند.

نگاه-انتظار

همیشه نگاهی رو باور کن که وقتی ازش دور شدی در انتظارت بمونه.

اسمان

وقتی کسی نیست که بهش فکر کنی به آسمون بیاندیش،چون در آسمان کسی هست که به تو فکر میکنه.

وصف تو

از برگ گل نازک تری از هر چه گویم بهتری خوبان فراوان دیده ام اما تو چیز دیگری.

پیرمرد و پسرش

روزی پیر مردی به پسرش زنگ زد و این چنین شد... 

-سلام پسرم... خوبی... کجایی..؟ 

-ممنون سر کارم پدر کاری داشتی؟ 

-میدونی چند ماهیه نه سراغ از ما گرفتی نه سر زدی 

-راستش پدر گرفتار بودم نمیتوانستم حالا چه کار دارین؟ 

-میخواستم زنگ به برادرا و خواهرات بزنی شب دسته جمعی بیاین خونمون که... 

-نه،نه پدر من گرفتارم کلی کار سرم ریخته باشه واسه یه شب دیگه

-پسرم دلم واستون تنگ شده بود میخواستم ببینمتون 

-نه پدر فعلا نمیشه بیام باشه واسه یه وقت دیگه 

-آخه امشب میخواستم وصیت نامم رو بنویسم 

-چشم پدر العان زنگشون میزنم......؟!!!

زیبایی و نگاه

ای کاش زیبایی در نگاه ما باشد نه در چیزی که به آن مینگریم.